Как поднять сниженный иммунитет ребенку после курса антибиотиков. Как укрепить иммунитет ребенка после антибиотиков


Как восстановить ребенка после антибиотиков и укрепить его иммунитет?

При тяжелых заболеваниях, связанных с бактериальными инфекциями, без антибиотиков не обойтись. Вот только они и сами наносят удар по организму. Поэтому обязательно надо помочь ребенку восстановиться после их приема.

Что происходит при лечении антибиотиками?

В человеческом теле живет множество полезных микроорганизмов. Они участвуют в обменных процессах, способствуют расщеплению и усваиванию пищи, сдерживают размножение болезнетворных бактерий и грибков. Вред от антибиотиков заключается в том, что вместе со зловредными микроорганизмами, которые и стали причиной болезни, уничтожаются и действительно нужные. Конечно, лекарство действует, и наступает выздоровление. Но организм наверняка даст знать, что с ним не все в порядке.

  • Из-за антибиотиков отмирают колонии бактерий, в первую очередь — полезных.
  • Меняется баланс микрофлоры, возникает дисбактериоз кишечника.
  • Появляются проблемы с желудочно-кишечным трактом: запор или диарея, рвота, плохая усвояемость пищи.
  • Возможны аллергические реакции, проявления грибковых заболеваний.
  • Снижается иммунитет.

Как проявляется дисбактериоз?

Самая распространенная и наиболее заметная реакция — дисбактериоз кишечника. Именно его нормальную работу надо восстановить. Ведь именно там сосредоточена большая часть полезных микроорганизмов, которые помогают процессу пищеварения. Даже взрослые чувствительны к изменениям в микрофлоре, что уж говорить о детях. У них появляются неприятные ощущения в животе, метеоризм и вздутие. Пища не может перевариться полностью, оставшиеся частички гниют. Затем они или ускоренно выводятся, из-за чего ребенок страдает от поноса, или уплотняются – и возникает запор.

Оба состояния достаточно опасны для малыша. При диарее есть риск обезвоживания. При длительном запоре в кровь поступают токсины, которые отравляют организм. Но даже если таких явных проявлений нет, недостаточное количество нужных бактерий приведет к тому, что иммунитет снизится. И будет малыш не вылезать из простуд.

Возможны и аллергические реакции. Из-за нехватки бактерий, которые помогали расщеплять пищу, белки будут всасываться из кишечника в кровь практически в неизменном виде. Организм ребенка может воспринять их как чужеродные и начать с ними бороться, вследствие чего у малыша появится сыпь.

Как восстановить микрофлору кишечника?

Так как основная проблема после приема антибиотиков — нарушение микрофлоры, то с ним и надо бороться. Если ребенок еще на грудном вскармливании, то стоит кормить его по требованию. Материнское молоко способствует заселению кишечника полезными бактериями. Детям постарше стоит давать кефир и другие кисломолочные продукты. Вряд ли они самостоятельно справятся с ситуацией, но помогут создать подходящую среду для нормализации работы кишечника.

Чтобы восстановить популяцию нужных микроорганизмов, необходимо пить пробиотики. Эти препараты содержат бифидо- и лактобактерии, к тому же, они создают питательную среду для них. Часто врачи рекомендуют их принимать вместе с антибиотиками, чтобы поддерживать организм. Но и когда лечение завершится, следует пропить курс пробиотиков для достижения наибольшего эффекта. Поможет это и укрепить иммунитет.

Совет

При диарее у детей часто наблюдается раздражение. Чтобы облегчить состояние малыша, стоит воспользоваться цинковой мазью или специальным кремом для заживления. И почаще устраивать воздушные ванны.

Для малышей рекомендуется выбирать средства в жидком виде или порошки, которые растворяются в воде. После трех лет можно давать таблетки. Какие именно препараты приобретать, должен посоветовать врач. Современные лекарства содержат несколько штаммов микроорганизмов, а также специальные добавки для усиления их эффективности. Часто назначают «Линекс», «Бифиформ», «Аципол», «Бифидумбактерин», «Лактовит форте», «Энтерожермина» и другие.

Что еще может понадобиться для восстановления организма ребенка?

Пробиотики помогают восстановить микрофлору, пострадавшую из-за антибиотиков, благодаря чему получится поднять иммунитет. Но это постепенный процесс, а до тех пор может возникнуть необходимость лечения кандидоза у ребенка, ведь пока не хватает дружественных бактерий, которые обычно сдерживают размножение грибка, вызывающего это заболевание. У детей оно чаще всего проявляется на слизистой рта в виде белого налета. Лечится с помощью специальных препаратов. Также нередко встречается стоматит — болезненные язвочки во рту. Нужны антисептические полоскания. И в том, и в другом случае придется соблюдать диету, избегать горячего и острого. Когда организм придет в норму, иммунитет станет сильнее и эти проблемы уйдут.

Из-за сбоев в работе пищеварительной системы еда плохо усваивается, малыш получает недостаточное количество полезных веществ. К тому же дружественные бактерии участвуют в синтезе некоторых витаминов. В результате может развиться авитаминоз. Поэтому важно обеспечивать ребенку полноценное питание, он обязательно должен есть овощи и фрукты. Иногда нелишним будет прием витаминов. Особенно если восстанавливаться после болезни приходится в зимнее время, когда выбор свежих овощей ограничен.

После приема антибиотиков иммунитет обычно ослаблен. Чтобы его укрепить, следует создать благоприятную обстановку дома: температура и влажность должны быть комфортными, проветривать и проводить влажную уборку нужно регулярно. Надо постараться беречь ребенка от стрессов, ведь гармоничная обстановка способствует выздоровлению. Кроме витаминных комплексов иногда есть смысл пропить средства для поднятия защитных свойств организма: например, настойку эхинацеи или прополиса. Но, как и любые препараты, назначать их должен врач.

Такие проявления дисбактериоза, как запор или понос, пройдут после приема пробиотиков, когда кишечник заново заселят полезные бактерии. Но за состоянием ребенка надо следить. Чтобы не допустить обезвоживания при диарее, необходимо постоянно давать малышу пить. Хорошо, если это будет «Регидрон», но подойдет и любая другая жидкость. Главное, чтобы ее было много.

Чтобы восстановить малыша после приема антибиотиков, потребуется время. Возможно, процесс займет не одну неделю. На это влияет изначальное состояние организма ребенка, тяжесть заболевания, длительность курса лечения. Но если выполнять все назначения врача, принимать пробиотики и следить за питанием, то кишечник скоро начнет нормально функционировать. Карапуз почувствует себя лучше. Таким образом получится поднять иммунитет, который заработает в полную силу.

agushkin.ru

Как восстановить иммунитет ребенка после антибиотика?

О том, что антибиотики пагубно влияют на организм, известно давно. Если есть возможность вылечить ребенка, не прибегая к данным медикаментам, то лучше от них отказаться. Если же прием антибиотика неизбежен, то важно знать, как после них привести в норму иммунитет малыша. Для этого есть множество проверенных методов.

Как антибиотик влияет на иммунитет ребенка?

Очень часто большинство врачей для лечения простудных заболеваний назначают ребенку антибиотик. Некоторые родители, занимаясь самолечением малыша, так же, не разобравшись, лечат детей этими препаратами.

Злоупотреблять антибиотиками категорически нельзя: это лекарство нарушает иммунитет неокрепшего детского организма, еще и ослабленного инфекцией. Прибегать к ним стоит только в крайних случаях, когда без него уже просто не обойтись.

Антибиотики не только лечат, но и угнетают организм: их воздействие направлено не только на уничтожение «злых» бактерий, также они истребляют и полезные.

В связи с недостатком «хороших» бактерий могут развиться такие недуги:
  1. Нарушение гормонального фона.
  2. Увеличение проницаемости кишечника.
  3. Дисбактериоз.
  4. Аллергические реакции на многие продукты питания.
  5. Слабый иммунитет из-за постоянной борьбы с аллергенами.
  6. Самое редкое, все же возможное проявление — это иммунодефицит, приводящий к онкологическим заболеваниям, будущему бесплодию.

Антибиотики способны нарушить работу органов, вырабатывающих клетки, которые защищают организм — печень и тимус. Печень страдает особенно сильно, на нее возлагается двойная нагрузка при очищении организма.

Некоторые антибиотики блокируют размножение клеток крови, без которых работа иммунитета невозможна.

Почему иммунитет снижается при приеме антибиотика?

  • Разрушая и уничтожая полезные бактерии, антибиотик становится причиной ослабления иммунитета. Вместе с плохими погибают и хорошие бактерии желудочно-кишечного тракта, что отрицательно сказывается на пищеварении.
  • Хорошие бактерии влияют на процесс пищеварения, помогают питательным веществам попасть в кровь и далее по всему организму. Снижение поступления в организм полезных веществ нарушает работу всех органов. Поэтому у ребенка после перенесенного заболевания и приема антибиотиков надолго сохраняется слабость и плохое самочувствие.
  • Печень начинает работать хуже, она не может качественно выполнять свою защитную функцию.
  • Развивается дисбактериоз: микрофлора в кишечнике полностью нарушается при приеме антибиотиков.

Чтобы избежать пагубных последствий, необходимо после приема антибиотиков принимать меры для восстановления иммунитета малыша.

Что давать ребенку после антибиотика, чтобы повысить иммунитет?

Чтобы помочь восстановить иммунитет у ребенка, существуют различные медикаментозные и народные средства. Необходимо также после курса антибиотиков следить за рационом малыша, проводить закаляющие процедуры и делать специальные физические упражнения.

Лекарственные средства для повышения иммунитета

Лекарственные препараты для повышения и поддержания иммунитета используются не только после курса антибиотиков, но и для профилактики простуды и вирусных заболеваний.

С наступлением зимы в аптеках этих средств продается огромное количество, их можно разделить в зависимости от состава и происхождения:
  1. Природные (на основе трав). В составе этих препаратов в основном встречается лимонник, корень женьшеня, эхинацея, элеутерококка экстракт. Их можно применять самым маленьким пациентам.
  2. Пробиотики — лактобактерии и бифидумбактерии. Это лекарственные средства, которые необходимо принимать после лечения антибиотиками, чтобы восстановить микрофлору кишечника и наладить работу пищеварения. Они продаются в жидком виде, порошкообразном и в виде таблеток. Самые популярные: Хилак Форте, Линекс, Энтерол, Бактисибул, Хилак, Лактобактерин, Бифидумбактерин.
  3. Интерфероны — белки, которые выделяют клетки при вторжении в организм вируса.
Интерферон одно из самых сильнодействующих противовирусных средств. Принимая его для профилактики, есть вероятность в сезон гриппа и простуды вообще не заболеть. Интерферон рекомендуют принимать после курса антибиотика, чтобы помочь организму увеличить выработку этого белка.

Витамины, повышающие иммунитет

После курса антибиотиков витамины давать ребенку просто необходимо. Бактерии, помогающие поставлять полезные вещества, погибают от антибиотика. Это значит, что в организме малыша дефицит витаминов и минералов.

Для ребенка можно приобрести витаминно-минеральные средства:
  1. «ВитаМишки».
  2. «ИммуноМишки».
  3. Kid’s Formula.
Они не только помогут восполнить в организме уровень витаминов и минералов, но также нормализуют обмен веществ, нервную систему, что благоприятно скажется на повышении иммунитета.

Особенности питания после антибиотика

После приема антибиотиков у ребенка могут возникнуть проблемы с пищеварением: возможно вздутие живота, метеоризмом, нарушение стула. Желудок и кишечник ослаблен, поэтому необходимо следить за питанием ребенка.

Не давайте малышу тяжелую пищу:
  • Жирные блюда, жареные котлеты и овощи — их лучше приготовить на пару.
  • Острое, копченое, блюда с большим количеством специй стоит исключить.
Помогут следующие продукты:
  • Бульоны из куриного мяса.
  • Каши, сваренные на молоке.
  • Кисломолочные продукты: кефир, ряженка, йогурт — натуральный.
  • Больше фруктов: яблоки, апельсины.
  • Любые ягоды, особенно если это смородина, малина, клюква.

Народные средства для повышения иммунитета

Сейчас все чаще люди стали обращаться к рецептам народной медицины. Травы и ягоды, различные отвары — замечательный способ повысить иммунитет после приема антибиотиков.

  1. Нужно взять по 100 грамм мелиссы, иван-чая и цветов каштана. Хорошо измельчить. Пять столовых ложек смеси залить 1 литром воды в эмалированной посуде, довести до кипения и поставить остужать. После того, как отвар остыл — процедить. Смешать с литром любимого ягодного компота малыша. Давать ребенку по пол стакана за 30 минут до еды. Если малыш еще совсем мал, то количество отвара нужно уменьшить до одной столовой ложки.
  2. Для этого рецепта понадобится 0,5 кг клюквы (свежей или замороженной), 3 больших зеленых яблока с кожурой, но без сердцевины, 1 стакан грецких орехов (очищенных), 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара. Орехи, яблоки и клюкву измельчить с помощью мясорубки, залить водой, смешать с сахаром. В эмалированной посуде довести до кипения, постоянно перемешивая. После закипания снять с огня, закатать в чистые банки. Замечательное варенье для повышения иммунитета готово!
  3. Чернослив, лимон с кожурой, изюм, курагу, грецкий орех и мед необходимо взять в одинаковых пропорциях. Измельчить блендером или при помощи мясорубки. Смешать, положить в банку. Хранить под крышкой в холодильнике и давать ребенку по столовой ложке в день.
Также для повышения иммунитета вместо сахара в чай ребенка можно добавлять натуральный мед, если у крохи нет аллергии.

Черный чай на время курса повышения и восстановления иммунитета лучше заменить зеленым. Зеленый чай — замечательный напиток, он поможет вывести из организма токсины после антибиотика.

Закаливание, как способ повышения иммунитета

Закаливание нужно начинать постепенно, чтобы организм малыша привыкал.

  • Больше гуляйте с ребенком в любую погоду: мороз, ветер, жаркое солнце, дождь. Только не стоит выводить в холодную погоду ребенка на прогулку, если он простудился.
  • Воздушные ванны. Температура воздуха в первый раз не должна быть ниже 22 градусов тепла, после привыкания можно понижать на 1 градус.
  • Сон с открытой форточкой — хороший метод закаливания.
  • Обтирание мокрым полотенцем — это первый шаг к обливанию. Начинать обтирание можно с годовалого возраста.
  • Обливание возможно, если ребенок полностью здоров, и ему не меньше двух лет. Изначально вода должна быть комнатной температуры. Затем можно понижать температуру на 1 градус. Уличное обливание возможно, если ребенок хорошо переносит домашнее, и ему не менее 12 лет.
  • Бассейн. Запишите ребенка на секцию плавания.
  • Хождение босиком. Начинайте приучать ребенка к босохождению с двухлетнего возраста. Изначально надевайте ему только тоненькие носочки, а потом переходите на полностью босое хождение по дому. С трех лет можно ходить босиком летом по траве.

Физические упражнения в помощь

После болезни и приема антибиотиков необходимо повышать тонус организма ребенка. Не давайте ему много лежать, это только дальше будет его ослаблять.

  1. Позовите его с собой на пробежку. Летом в идеале будет побегать босиком по траве.
  2. Можно вместе с ребенком попрыгать, поприседать, заняться аэробикой. Если он еще маленький, то сами разомните ему ножки и ручки. Возьмите его на руки, пусть поскачет на ваших коленях.
  3. Все активные игры полезны для повышения иммунитета. Лежать нужно во время болезни, а не после нее! Чем активней движется ребенок, тем быстрей его организм восстановится.
Пусть потеет во время бега или упражнений — вместе с потом выйдут токсины и остатки антибиотика.

Чтобы восстановить иммунитет ребенка после приема антибиотиков, не нужно останавливаться на одном из вышеперечисленных методов, гораздо продуктивней будет использовать все средства в комплексе. Малыш быстрей восстановится после болезни и вновь порадует вас своим веселым смехом и розовыми щечками!

Поделитесь с друзьями:

baragozik.ru

Как поднять иммунитет ребенку после антибиотиков

После приема длительного курса антибиотиков многие дети чувствуют себя ослабленными и становятся более уязвимы для влияния патогенных факторов. Родителей же волнует, как можно поднять иммунитет ребенку после антибиотиков. В статье речь пойдет о том, как быстро восстановить организм ребенка после перенесенной болезни и нивелировать влияние антибиотиков на иммунную систему.

Как поднять иммунитет ребенку после антибиотиков

Прежде, чем разбираться в способах усиления иммунитета, следует разобраться, что это такое –иммунитет. Иммунная система необходима организму для защиты от различных негативных воздействий. Она включает в себя множество составных частей, но основным инструментом иммунитета являются небольшие подвижные клетки – иммуноциты, которые разделяются на несколько видов и непосредственно осуществляют борьбу с патогенными микроорганизмами.

Под снижением иммунитета подразумевается снижение численности вырабатываемых иммуноцитов, либо снижение их активности. Патогенные организмы практически постоянно находятся в окружающей среде или в самом организме человека, и со снижением активности иммунных клеток начинают неконтролируемо размножаться, нанося ущерб организму человека.

Необходимость в повышении иммунитета детей после курса антибиотиков возникает по той причине, что антибиотики зачастую уничтожают не только представителей патогенной флоры, но и естественных для человеческого организма микробов, которые регулируют численность болезнетворных бактерий и нормальное функционирование организма в целом. Это может стать причиной ослабления иммунитета.

Влияние антибиотиков на иммунитет заключается еще и в том, что действие лекарств при длительном их приеме негативно сказывается на печени, которая также выполняет часть защитных функций. Помимо этого, перенесенная бактериальная инфекция значительно ослабляет организм, становясь основным фактором снижения иммунитета.

Как восстановить иммунитет ребёнку после антибиотиков

Одним из методов восстановления иммунной системы после приема антибиотиков является создание благоприятных условий и восстановление внутренних ресурсов организма для того, чтобы тот начал самостоятельно восстанавливать силы и работу иммунной системы. Основными факторами для этого служат:

  • Детоксикация организма после болезни. В организме в процессе лечения антибиотиками накапливаются не только сами лекарственные вещества (которые, однако, практически полностью выводятся почками или печенью), но и продукты жизнедеятельности бактерий, вредные для человека.
  • Восстановление микрофлоры ЖКТ. Как уже было сказано, антибиотики уничтожают, помимо вредной, и полезную микрофлору, поэтому для нормального пищеварения и усвоения питательных веществ микрофлору необходимо восстановить при помощи соблюдения диеты и приема специальных препаратов.

Говоря о подавляющем большинстве случаев, детский иммунитет обычно не нуждается в дополнительной стимуляции, если лечение производится своевременно, адекватно, и соблюдаются его основные принципы.

Для скорейшего выведения токсинов из организма ребенку нужно пить как можно больше жидкости. Особое внимание потреблению жидкости во время болезни стоит уделить, если у малыша высокая температура или понос. Дети быстро подвергаются обезвоживанию, поэтому жидкость нужно давать ребенку постоянно – лучше всего в виде воды или сильно разведенных соков, компотов, травяных отваров.

Потребление жидкости следует сохранять увеличенным и по завершении курса антибиотиков, чтобы вывести их остатки из организма. Также следует соблюдать щадящую для печени диету, чтобы избежать избыточной нагрузки на нее: давать ребенку супы, каши, вареные овощи, кисломолочные продукты (в небольшом количестве).

Как можно укрепить иммунитет ребенка после курса антибиотиков – этот вопрос мучает родителей малыша, ослабленного длительной болезнью. На деле не следует паниковать – если болезнь уже излечена, то беспокоиться не о чем. Организм – это саморегулирующаяся структура, которая самостоятельно восстанавливает свои защитные силы, при наличии благоприятных для этого условий. Задачей родителей является обеспечить эти условия.

Речь идет не только о том, чтобы обильно кормить ребенка и постоянно держать его в тепле, но даже об обратных мерах – способствовать закаливанию организма и соблюдать умеренность в пище. Иногда требуется применять лекарственные средства для повышения иммунитета – главным образом потому, что детский организм склонен к появлению дисбактериоза, который реально причиняет дискомфорт и замедляет восстановление.

Для лечения дисбактериоза требуется консультация врача. Он пропишет пробиотики или пребиотики в зависимости от выраженности симптомов. При этом требуется соблюдать специальную диету, которая восстановит работу желудочно-кишечного тракта (речь о ней пойдет далее).

Конкретные рекомендации о том, как восстановить иммунитет после антибиотиков, вы можете получить от своего лечащего врача, который оценит состояние ребенка, объективные симптомы и тяжесть перенесенной им болезни. Ниже будут приведены лишь общие рекомендации, которые помогут быстро восстановить организм после курса препаратов.

Витамины повышающие иммунитет

Задаваясь вопросом о том, как повысить иммунитет ребенка после применения антибиотиков, одним из самых первых ответов, что приходит на ум, является применение витаминных комплексов. Восполнение утраченных во время болезни витаминов и минералов позволяет стабилизировать иммунную систему и способствует выработке собственных защитных средств в борьбе с потенциальными причинами болезни.

Выбирайте витаминные комплексы, соответствующие возрасту ребенка, т.к. превышение допустимых концентраций витаминов в организме только увеличивает нагрузку на почки и печень, а не делает его более здоровым. Отдавайте предпочтение комплексам с высоким содержанием витамина C, однако в этом случае не перебарщивайте с содержанием аскорбиновой кислоты в ежедневном рационе малыша.

Особенности питания после антибиотика

Если вы интересуетесь, как восстановить иммунитет ребенку после приема антибиотиков при помощи правильного питания, то обратите внимание на следующие продукты:

  • цитрусовые, смородина, квашеная капуста – это эффективный способ насытить организм витамином C, однако с ними следует быть осторожными, т.к. избыток кислоты может травмировать слизистую желудка;
  • тыква и морковь содержат бета-каротины, необходимые организму для восстановления после болезни;
  • морепродукты и жирные сорта рыбы – это источники жирных кислот, особенно Омега-3, необходимых для функционирования многих систем и восстановления организма;
  • кисломолочные продукты являются основой для восстановления нормальной микрофлоры кишечника;
  • злаки и овощи с большим содержанием клетчатки, способствующие нормализации пищеварения.

Питание должно даваться ребенку в умеренных количествах, небольшими порциями, 4-5 раз в сутки. Следует избегать сдобы, сладостей, красного мяса и жирных, жареных продуктов.

Народные средства для повышения иммунитета

Чтобы помочь иммунитету малышей восстановиться, можно воспользоваться рецептами народной медицины. Обращаем ваше внимание на то, что они могут использоваться только в качестве средства реабилитации после завершения основного лечения.

Отвары для укрепления здоровья могут быть приготовлены несколькими способами:

  • Высушенная цедра цитрусовых перемешивается в равной пропорции с крупнолистовым черным чаем. Смесь заваривается кипятком (60 г сухих ингредиентов на литр воды) и настаивается около 5-7 минут.
  • Крепкий черный чай охлаждают и в равных пропорциях смешивают с соком черной смородины и минеральной водой. Этот напиток прекрасно восстанавливает водно-солевой баланс и насыщает организм витаминами.
  • Свежие ягоды клюквы разминаются и заливаются горячим чаем. По вкусу можно добавить сахар или мед, после заваривания напиток должен настояться примерно 10 минут.
  • В равных пропорциях смешиваются листья земляники, цветки аптечной ромашки и череду заварить кипятком в пропорции 1 ст.л. смеси на стакан воды. Отвар настаивается в течение 15 минут и принимается вместо чая.

Приготовленные отвары можно комбинировать между собой. Лучше готовить небольшое количество отвара, чтобы ребенок всегда пил его свежезаваренным. Принимать такие отвары можно после еды и между приемами пищи.

Закаливание как способ повышения иммунитета

Начинать укрепление иммунитета ребенка можно не раньше, чем через 3 недели после полного выздоровления. Перед началом закаливающих мероприятий необходимо проконсультироваться с педиатром о допустимых нагрузках.

Отличные результаты по повышению иммунитета дает обливание контрастной водой. Подойдет разница температур в 15°C и продолжительность процедуры около 5-7 минут. Впоследствии, при положительных результатах, амплитуду и длительность обливания можно увеличивать. Главное, чтобы обливания проводились регулярно – желательно каждый день в утренние часы, и продолжались длительно время, в идеале – постоянно.

Если выполнять обливания невозможно ввиду ослабленности организма или риска переохлаждения в холодное время года, предпочтение отдается другим физиопроцедурам – массажу, гимнастике и т.д.

Физические упражнения в помощь

Гимнастика и ведение активной жизни помогут часто болеющему ребенку стимулировать иммунные клетки и преодолеть сезонные простуды. Здоровый образ жизни, регулярные закаливающие процедуры и физические нагрузки на свежем воздухе стимулируют работу иммунной системы, значительно снижая вероятность возникновения простудных заболеваний.

Приветствуются любые физические упражнения, выполняемые на свежем воздухе. Открытые бассейны, хождение босиком по гальке или песку, длительная ходьба и гимнастика на улице – все это положительно влияет на иммунитет. Когда ребенок окрепнет, можно начать практиковать обливания холодной водой (если ему не меньше 12 лет), постепенно снижая ее температуру с комнатной ежедневно на пару градусов.

После длительного курса антибиотиков ребенку необходимо совершать длительные прогулки (без риска переохлаждения), пройти курс массажа или легкой гимнастики, чтобы восстановить нормальные функции организма и предотвратить рецидивы развития болезни. При соблюдении этих рекомендаций малыш быстро восстановится после антибиотиков и еще не скоро прибегнет к их помощи вновь.

proantibiotik.ru

Как восстановить иммунитет ребенку после антибиотиков: возможно ли восстановление?

14 декабря 2015

Просмотров: 1433

Оглавление: [скрыть]

  • Как влияют на иммунитет антибиотики?
  • Возможно ли восстановление?

Вопрос о том, как восстановить иммунитет ребенка после антибиотиков возникает у современных родителей достаточно часто.

И это не удивительно, ведь антибактериальную терапию назначают сегодня практически повсюду. Ее эффективность сложно переоценить, однако, для того, чтобы антибиотики не вызвали развитие побочных действий, принимать их следует достаточно осторожно.

Как влияют на иммунитет антибиотики?

Налаженная и эффективная работа иммунной системы позволяет детям противостоять множеству инфекционных заболеваний, которые подстерегают их на каждом углу.

Дисфункция этой системы может повлечь за собой серьезные последствия, однако, что остается делать родителям? Отказаться от антибиотиков вообще? Увы, но такой подход тоже является неправильным. Грамотный прием препаратов не только не навредит детям, но и может спасти их жизнь! Однако назначаться они должны грамотно.

Малыш должен быть подвержен диагностике, позволяющей поставить правильный диагноз. На этом этапе будет четко видно, так ли неизбежен прием антибиотиков. Если же без них не обойтись, родителям следует смириться и решиться на прием подобных препаратов. Однако даже если назначенный препарат принимался правильно, то иммунная система, пусть даже незначительно, но пострадает.

Дело в том, что огромная часть ткани лимфоидного типа в которой образуются клетки, формирующие иммунитет, находится именно в кишечной среде. В том случае, если он быстро очищается от токсинов и шлаков, прием антибиотиков особенно не затронул его функционирование. Нанесенный вред является достаточно незначительным, а также повысить иммунитет не составит особого труда. Кроме того, обычно назначая основное лечение, врач дает и рекомендации о том, как поднять иммунитет ребенку в будущем.

При этом существует и другой механизм негативного воздействия, с которым можно столкнуться когда принимаются антибиотики. Лекарственные препараты, уничтожая вредоносные микроорганизмы, выполняют работу иммунных клеток.

Фактически это приводит к уменьшению количества последних и существенному снижению сопротивляемости организма внешними раздражителями.

В особенно редких случаях, из-за гибели большого количества бактерий, спровоцировавших заболевание, в кровь маленького пациента попадает огромное количество токсинов, угнетающих работу иммунной системы. Их выведение может занять неопределенный срок.

Насколько сильным не было бы негативное воздействие антибиотиков на организм ребенка, пренебрегать их применением ни в коем случае не стоит! Укрепить в дальнейшем иммунитет может быть сложно, но, вполне возможно, в то время как последствия от неправильного лечения любого заболевания могут быть самыми плачевными. Рисковать здоровьем малыша ни в коем случае не стоит.

Вернуться к оглавлению

Возможно ли восстановление?

Для того чтобы вернуть иммунитет ребенка к прежним показателям, не существует универсальной таблетки, позволяющей достичь мгновенного результата.

Восстановительные работы будут проводиться очень долго и потребуют затрат сил как со стороны родителей, так и малышей.

Однако такие меры — это необходимость, которая сможет в будущем уберечь ребенка от множества заболеваний.

Для того чтобы восстановить иммунитет ребенка нужно:

  1. Вывести токсины из организма. Лучше всего справиться с этой задачей сможет обильное питье, предлагать которое ребенку необходимо в любом количестве! В ход может пойти абсолютно все: чай, соки и даже вода. Отличным решением станет и отвар из ягод шиповника, который не только обеспечивает вывод токсинов, но и способствует укреплению иммунитета. Однако слишком увлекаться таким напитком не стоит, ведь во внушительных количествах он способствует выведению из организма калия.
  2. Восстановить микрофлору кишечника. Часто бывает, что даже после проведенного лечения у малышей может наблюдаться незначительное повышение температуры. Самое время заняться восстановлением микрофлоры, которая существенно нарушается в процессе приема антибиотиков. Для нормализации работы кишечника в рацион следует включить молочные продукты. В том случае, если кроха напрочь отказывается употреблять их в пищу, можно воспользоваться и специальными йогуртами в виде капсул, продаваемыми практически в каждой аптеке. Они позволят нормализовать микрофлору даже быстрее, чем продукты. Однако злоупотреблять такими препаратами врачи не рекомендуют. Организм детей еще слишком хрупок, поэтому оптимальное решение — восстанавливать функционирование его систем с помощью максимального количества натуральных продуктов.
  3. Стимуляция работы иммунной системы. Конечно, работу иммунной системы малыша можно стимулировать путем приема специальных препаратов — иммуномодуляторов, однако, такая практика является лишь крайней мерой! Достичь положительного результата после антибиотиков можно и путем введения в рацион ребенка продуктов, которые богаты содержанием витамина С, белка и минералов.

В среднем, восстановление иммунитета детей занимает от нескольких месяцев до полугода. Однако здоровое питание должно быть повседневной практикой! В этом случае крохе не страшны никакие заболевания.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

vashimmunitet.ru

Как поднять иммунитет ребенку после приема антибиотиков?

Известно многим, что эти лекарства уничтожают в организме не только патогенные микроорганизмы, но и всю нормальную микрофлору в желудке и кишечнике. Раз врач прописал подобное лечение ребенку, значит, риск опасности заболевания высокий. Врачи в таких случаях говорят о том, что лекарства принесут больше пользы, нежели вреда. Иммунитет малыша в этом случае существенно снизится. Но повысить защитные силы детского организма можно. Узнаем о том, как это делать грамотно.

Опасность снижения иммунитета

Организм ребенка после терапии антибиотиками становится обессиленным. Поэтому на смену излеченному заболеванию может прийти другой, не менее опасный недуг.

Помимо этого, от таких препаратов претерпевают почки и печень, которые выводят из организма токсические вещества в их составе. Антибактериальными лекарственными средствами уничтожается вся полезная флора кишечника, что чревато появлением у мальчика или девочки дисбактериоза. Вот почему в первую очередь необходимо восстановить нормальную работу системы пищеварения, печени и почек.

Укрепляем здоровье ребенка

Главное правило: не пытайтесь сразу после болезни приобщить ребенка к активной жизни. Ему нужен полноценный хороший отдых, крепкий длительный сон и покой, дневные прогулки в парках, лесах, нечастый просмотр любимых телепередач, полный отказ от компьютера. В период восстановления придерживайтесь таких правил:

  1. Во время прогулок избегайте многолюдных мест.
  2. Физические нагрузки должны быть небольшими.
  3. Можно посещать баню.
  4. Одевайте ребенка по погоде. Не переусердствуйте с одеждой. Важно, чтобы он не вспотел и не переохладился!
  5. Следите за личной гигиеной малыша.
  6. Проветривайте комнату ребенка два-три раза в день.
  7. Делайте в помещении влажную ежедневную уборку, особенно на ночь (когда слизистые высушены сухим комнатным воздухом, микробы легче попадают в организм).
  8. В рационе питания должны присутствовать каши и блюда, улучшающие флору кишечника. Это хлеб с отрубями, натуральные пробиотики в виде кисломолочных продуктов. Их, кстати, рекомендуется давать малышу и в период лечения антибиотиками. В меню ежедневно должен присутствовать белок и витамины группы В, С, цинк и железо.
  9. Овощи и фрукты тщательно мойте кипяченой водой.
  10. Исключите из рациона торты, булочки, пирожные и прочие сладости.

Вместе с качественным питанием можно принимать медицинские препараты, нормализующие работу ЖКТ вашего ребенка. Препараты назначает только врач.

Народные рецепты для укрепления детского иммунитета

Травники в арсенале имеют немало секретов, способных укрепить организм после терапии антибиотиками. Среди них следующие:

  1. Употребление дважды в день чайной ложки цветочной пыльцы на протяжении десяти дней. Такое лечение показано малышам, у которых отсутствует аллергия на этот продукт.
  2. Триста граммов сушеных ягод шиповника залейте литром воды. Кипятите на умеренном огне, пока ягоды не разварятся полностью. Добавьте в состав сто граммов сахара и проварите еще несколько минут. Охладите. Небольшими порциями отвар необходимо пить через трубочку, потому что он может повредить зубную эмаль.
  3. Разомните в чашке горсть клюквы, залейте горячей кипяченой водой, добавьте по вкусу мед. Пить можно как чай.
  4. Смешайте по 200 граммов кураги, изюма, инжира, лимонов с кожурой, пропустив их через мясорубку с таким же количеством меда. Витаминный состав надо давать ребенку по чайной ложке трижды в день.
  5. Нарежьте маленькими дольками два-три яблока с кожурой, залейте литром воды. Прокипятите состав 2-3 минуты. Оставьте настояться на 30 минут. Выпить полезную жидкость нужно на протяжении дня.
  6. Траву хвоща полевого (одна столовая ложка) залейте стаканом кипятка. Час состав настаивается, после чего процеживается. Пить его рекомендуется перед трапезами для восстановления микрофлоры кишечника.

Ничто так не повысит иммунитет переболевшего ребенка, как его пребывание на море не менее двадцати дней. Огромное количество полезных организму активных элементов находится в морской воде, песке и воздухе. Ходьба босиком по морскому пляжу, плаванье, загар в утреннее или послеобеденное время, употребление овощей, ягод, фруктов наполнит детский организм силой и энергией.

vsegdazdorov.net

Как восстановить ребенка после антибиотиков?

Антибиотики сегодня широко используются в терапии инфекционных заболеваний, вызванных бактериями. Эти препараты успешно справляются с болезнью, подавляя жизнедеятельность возбудителя (бактериостатический эффект) или уничтожая его (бактерицидный). Однако в процессе лечения проявляется и побочное действие этих лекарств: наряду с патогенной уничтожается полезная микрофлора, что увеличивает риск аллергических реакций и нарушений в работе ЖКТ.

Чтобы этого не произошло, следует немедленно начать восстановление микрофлоры после антибиотиков у детей.Курс антибиотикотерапии особенно негативно влияет на детский организм. К сожалению, многие болезни вылечить без антибактериальных средств невозможно, поэтому задача родителей – выполнять рекомендации врача о том, как восстановить ребенка после антибиотиков. Зная, как они влияют на организм малыша и как проявляются побочные эффекты, вы сможете своевременно и правильно начать лечение.

Антибиотикотерапия: устранение последствий

Лечение дисбактериоза и его проявлений должно быть комплексным. В него входят диета, использование различных медикаментов и безопасные методы народной медицины. Опытный педиатр подробно распишет схему восстановления после курса антибиотиков и даст подробные рекомендации. Приведённые ниже советы имеют общий характер, поэтому применять те или иные способы можно только после консультации с лечащим врачом.

Питание

Соблюдение определённой диеты – один из важнейших факторов терапии любого заболевания. Правильное питание помогает ослабленному организму справиться с последствиями болезни, а в случае дисбактериоза необходимо быстро восстановить естественную микрофлору кишечника.

Конкретные рекомендации зависят от возраста ребёнка:

  • Если малыш полностью находится на грудном вскармливании, то маме нужно просто продолжать кормить грудью. Материнское молоко содержит весь спектр иммунноглобулинов, необходимых для укрепления иммунитета, и обеспечивает заселение желудочно-кишечного тракта полезными бактериями.
  • Если в рацион уже вводятся разные виды прикорма, от них на этом этапе лучше отказаться. Даже если вы планируете завершать грудное вскармливание, следует повременить до полного выздоровления и исчезновения всех признаков дисбактериоза.
  • Детям постарше, переведённым на общий стол, нужно давать ферментированную пищу, содержащую бифидо- и лактобактерии в больших количествах, кефир и йогурты. Полезны также овощи в любом виде и богатые витаминами В и С фрукты. Однако, от цитрусовых лучше отказаться, так как они не совместимы с противомикробными средствами. Жирные блюда в этот период противопоказаны, как и обычный сахар. Последний способствует развитию кандидоза, являясь питательной средой для дрожжеподобных грибков.

Важно и соблюдение питьевого режима. Достаточный объём жидкости поможет быстрее вывести из организма токсины, а также предупредить обезвоживание в случае диареи. Пить нужно воду, фруктовые и овощные соки (свежевыжатые), полезны также витаминные отвары и настои.

Читайте далее: Особенности питания при приеме антибиотиков

Медикаменты

Приём препаратов, содержащих полезные бактерии для детей после антибиотиков обязателен. Для самых маленьких предназначены жидкие и порошкообразные (для разведения водой) лекарственные формы. После достижения ребёнком 12 лет уже можно принимать капсулы и таблетки. Пробиотики – это лакто- и бифидобактерии в высокой концентрации. Данные микроорганизмы являются основой нормальной микрофлоры, поэтому педиатр после антибиотикотерапии всегда назначает такие средства, как Линекс, Бифидумбактерин, Аципол, Энтерожермина, Бифиформ.

Длительность лечения определяется врачом индивидуально, но обычно составляет не менее 2 недель.

Лечить аллергию медикаментозными средствами, скорее всего, не понадобится. Если она вызвана индивидуальной непереносимостью, то сыпь исчезнет после смены препарата, а устранение дисбактериоза поможет справиться с повышенной проницаемостью стенок кишечника.

Если же развился кандидоз, врач обычно назначает протирание поражённых слизистых содовым раствором и противогрибковые средства (например, нистатин). Схема лечение диареи зависит от степени её тяжести. Лёгкие формы не требуют специфического лечения, так как пробиотики нормализуют деятельность ЖКТ, однако восстановить водный баланс необходимо. Для этого можно использовать аптечные препараты «Регидрон» или «Нормогидрон» согласно инструкции. Однако, среднетяжёлые и тяжелые формы лечатся только в условиях профильного стационара.

Народная медицина

Здоровье ребёнка – зона повышенной ответственности для родителей, поэтому подходить к лечению детей нужно особенно осторожно. Здесь не допустимы самодеятельность и использование рецептов нетрадиционной медицины без разрешения педиатра.

В число самых безопасных методов входят следующие:

  • Употребление свежих овощей и фруктов, в которых содержится много витаминов и клетчатки. Они помогут как восстановить иммунитет ребенку после приёма антибиотиков, так и вывести накопившиеся токсины из организма.
  • С этой же целью используются отвары и настой целебных трав, богатых антиоксидантами. Особенно полезны шиповник и крапива, заваривать которые желательно в термосе и настаивать не менее 8 часов.

Использование соков и настоев в лечении детей имеет одну существенную особенность.

Как и любые лекарства, настои должны содержать действующие вещества в меньшей концентрации, чем препараты для взрослых. Поэтому перед употреблением все напитки обязательно нужно разводить водой.

Дополнительные методы

Лечение дисбактериоза и укрепление иммунитета, как правило, не требуют пребывания в стационаре. Госпитализация может понадобиться только в случае сильного обезвоживания или выраженной аллергической реакции. Чаще всего восстановительный период успешно проходит в домашних условиях, особенно если соблюдаются гигиенические нормы (проветривание, влажная уборка, личная гигиена), проводится закаливание и организовано достаточное пребывание на свежем воздухе.

Как и взрослым, малышам после курса антибиотикотерапии показано санаторно-курортное лечение. Особенно полезно пребывание у источников целебных минеральных вод, поддерживающих защитные силы организма. При строгом соблюдении всех рекомендаций педиатра период восстановления не затянется надолго, и ваш ребёнок быстро пойдёт на поправку.

Читайте далее: Польза и вред антибиотиков для организма

Профилактика

А можно ли избежать последствий приёма антибиотиков ещё на этапе лечения инфекции? Вполне, поскольку дисбактериоз, как и любое другое заболевание, проще предотвратить, чем думать, что дать ребенку после антибиотиков для микрофлоры. Приём пробиотиков после завершения курса терапии антибактериальными препаратами необходим в любом случае, однако профилактика поможет значительно сократить восстановительный период.

Выбор антибиотика

Назначая ребёнку средство для лечения инфекционного заболевания, педиатр старается подобрать наименее опасный с точки зрения побочных эффектов препарат. Качественные медикаменты проверенных фармацевтических компаний, как правило, недешевы, однако экономить в данном случае непозволительно.

Пытаясь заменить назначенное лекарство недорогим аналогом, можно нанести здоровью ребёнка серьёзный вред и потратить впоследствии гораздо большие суммы на восстановление микрофлоры и иммунной системы.

Медикаментозная поддержка во время антибиотикотерапии

Принимать пробиотики следует одновременно с антибактериальными средствами. Эффективность первых, конечно, будет заметно снижена, однако эта мера позволит снизить интенсивность проявлений дисбактериоза. Показан также приём иммунностимулирующих препаратов и витаминных комплексов.

Они поддержат организм в борьбе с основной инфекцией и укрепят иммунитет. Все перечисленные группы медикаментов назначаются исключительно врачом и при соблюдении его указаний помогут перенести лечение антибиотиками без отрицательных последствий для организма малыша.

Мнение детского педиатра Е. Комаровского:

Последствия приёма антибактериальных препаратов у детей

Даже непродолжительное лечение антибиотиками оказывает заметное влияние на малыша. Чаще всего педиатр назначает  пятидневный курс (иногда неделю), которого вполне достаточно для того, чтобы справиться с инфекцией. Но уже через пару дней с начала приёма препарата родители замечают ухудшение состояния малыша, особенно со стороны пищеварительной системы. Максимально последствия антибиотикотерапии проявляются уже после завершения курса.

Дисбактериоз

Попадая в организм, антибиотики начинают уничтожать все бактерии, не разделяя их на «плохие» и «хорошие». По этой причине первым делом страдает микрофлора кишечника, которая погибает практически полностью. В результате пища не может должным образом перевариваться и усваиваться, так как за эти процессы отвечают именно живущие в ЖКТ микроорганизмы. Непереваренные частицы накапливаются в толстой кишке, вызывая процессы брожения и гниения.

Дисбактериоз проявляется повышенным газообразованием, тошнотой, рвотой и проблемами с дефекацией: запором или диареей. Последняя особенно опасна для малышей грудного возраста, так как развивается обезвоживание, способное привести даже к летальному исходу. Обращение за квалифицированной медицинской помощью в данном случае обязательно, поскольку для восстановления водно-электролитного баланса требуются внутривенные вливания больших объёмов жидкости.

Аллергия

Если высыпания и раздражения на теле появляются в самом начале курса лечения антибиотиками, то чаще всего имеет место индивидуальная непереносимость лекарственного средства. В таком случае необходимо сразу же обратиться к педиатру и попросить о смене назначения. Врач подберёт другой препарат аналогичного спектра действия, не вызывающий аллергической реакции.

Когда признаки сенсибилизации проявляются не сразу, или возникает аллергия на привычные пищевые продукты, причиной является нарушение проницаемости стенок кишечника. Антибактериальные препараты увеличивают этот показатель, поэтому в кровь всасываются крупные нерасщеплённые молекулы белка. Иммунная система расценивает это как угрозу и запускает механизм защиты, а результатом становятся сыпь и раздражение кожных покровов.

Кандидоз

Ещё одно распространённое побочное явления антибиотикотерапии у детей – кандидоз (или молочница). Поражаются обычно слизистые оболочки полости рта, которые покрываются белым налётом. Причина этого явления – одноклеточные грибы рода Кандида, присутствующие в нормальной микрофлоре в небольших количествах. Их рост и размножение в здоровом организме сдерживаются полезными бактериями, которые при приёме антибиотиков погибают. Поскольку слизистые воспаляются, младенцы становятся беспокойными и могут отказываться от кормления, а дети постарше жалуются на зуд и болезненные ощущения во рту.

Снижение иммунитета

Дисбактериоз неминуемо приводит к ослаблению иммунной системы. Неконтролируемый рост патогенных микроорганизмов и гибель полезной микрофлоры приводят к нарушению равновесия.

В результате нарушается обмен веществ, снижается сопротивляемость внешним инфекциям. Кроме того, витамины и минералы, содержащиеся в продуктах питания, практически усваиваются, что тоже ослабляет иммунитет. Таким образом, вылечив одно инфекционное заболевание, можно сразу подхватить другое.

Читайте далее: дисбактериоз кишечника: симптомы и лечение после антибиотиков

Доверьте свое здоровье профессионалам! Запишитесь на прием к лучшему врачу в Вашем городе прямо сейчас!

Хороший врач - это специалист широкого профиля, который основываясь на ваших симптомах, поставит верный диагноз и назначит результативное лечение. На нашем портале вы можете выбрать врача из лучших клиник Москвы, Санкт-Петербурга, Казани и других городов России и получить скидку до 65% на приём.

Записаться на прием онлайн

* Нажатие на кнопку приведет Вас на специальную страницу сайта с формой поиска и записи к специалисту интересующего Вас профиля.

* Доступные города: Москва и область, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Новосибирск, Казань, Самара, Пермь, Нижний Новгород, Уфа, Краснодар, Ростов-на-Дону, Челябинск, ВОронеж, Ижевск

lifetab.ru

Как поднять иммунитет ребёнку после антибиотиков

Особенности повышения защитных возможностей у детей после курса антибиотических препаратов мало чем отличается от аналогичных мероприятий для взрослых. Как поднять иммунитет ребёнку после антибиотиков – это резонный вопрос, который задаёт себе каждый разумный родитель.

Как антибиотики влияют на иммунитет ребёнка

Все антибиотические препараты по природе своей не обладают особенными избирательными свойствами в отношении полезных и вредоносных микроорганизмов. Угнетаются не только чужеродные болезнетворные бактерии, но и полезная микрофлора. У детей это в первую очередь сказывается на желудочной микрофлоре. Разнообразные расстройства пищеварения – первое, что можно наблюдать у ребёнка после курса антибиотиков.

Воздействие этих препаратов приводит к изменению баланса микрофлоры и дисбактериозу. Для детей характерно в этих обстоятельствах возникновение непереносимости препарата, которая может сопровождаться диареей.

Последствия выражаются и в общих симптомах: усталость, нарушенный режим сна, слабость, нарушения аппетита.

Все эти моменты нуждаются в коррекции. Но нельзя ограничиваться только борьбой с последствиями, нужно так же направлять процесс восстановления и на нейтрализацию изначальной причины – нарушения баланса микрофлоры.

Поэтому реабилитация детского организма в первую очередь сводится к таким первичным мерам как применение препаратов, восстанавливающих полезную микрофлору.

Первостепенным также является нормализация режима питания.

Вторичные мероприятия подразумевают коррекцию физической активности, проведение времени на свежем воздухе и организацию здорового сна.

Как восстановить иммунитет после антибиотиков у ребёнка

Важно обязательно уделить внимание комплексному воздействию, чтобы в короткое время достичь нужных результатов. После приёма антибиотиков сначала у детей необходимо начать восстановление деятельности полезных микроорганизмов.

Препараты для восстановления микрофлоры

Выбирать препараты лучше всего с учётом врачебных консультаций, т.к. не все из них подходят ребёнку. Можно ещё больше навредить ему, применив средство, которое слишком интенсивно воздействует на организм. Особенно это касается препаратов на основе всевозможных трав и прочих натуральных компонентов. Чем же можно повысить и укрепить детский иммунитет?

Иммунал

«Иммунал» — традиционно популярное средство. Это объясняется показаниями:

  • необходимость усиления защитных возможностей при острых заболеваниях инфекционной природы без осложнений, а также при частых простудах
  • профилактика гриппа
  • вспомогательное лечение на фоне продолжительного курса антибиотиков и ухудшения состояния иммунной системы

Несмотря на то, что основа «Иммунала» — сок эхинацеи, препарат относительно деликатно воздействует на детский организм.

Интерферон

Препарат «Интерферон» хорош тем, что реализуется в разнообразных формах выпуска – это позволяет подобрать наиболее удобную для ребёнка.

Для детей предназначены капли, свечи, и мазь.

Инструкция препарата подразумевает его использование как для лечения, так и для профилактики (в первую очередь заболеваний дыхательных путей). Дозирование определяется врачом.

Не медикаментозные методы

Основу питания при восстановлении иммунитета после антибиотических препаратов должны составлять кисломолочные продукты, активно нормализующие микрофлору желудка, а также овощи и фрукты, содержащие необходимые в первую очередь витамины – А, В, С и Е.

Параллельно нужно наладить систематическое времяпрепровождение ребёнка на свежем воздухе, а также его физическую активность. Прогулки и игры будут очень полезными, ведь иммунные тела особенно эффективны при подвижном образе жизни.

Здоровая подвижность ребёнка в свою очередь будет способствовать естественной усталости после в меру активного дня и, как следствие, спокойному сну.

Реабилитация иммунитета после лечебного курса с применением антибиотиков нуждается в комплексном подходе и требует врачебных консультаций. Не стоит самостоятельно выбирать лечебные средства – это может привести к обратному желаемому результату.

immunodoc.ru


Смотрите также